认识心脏瓣膜疾病恶化的症状
了解呼吸短促的迹象
线索可能很微妙:蒙蒂的躺椅
蒙蒂已经75岁了，他的医生已经注意到了他的病情 心杂音 几年前. 他最近去看望了他的儿子大卫几天.
- 每天晚上，蒙蒂都会在客房睡觉, 第二天早上，大卫会发现他睡在客厅的躺椅上.
- 大卫问他在床上是否感到不舒服, 蒙蒂回答说，他躺着的时候无法深呼吸，躺椅似乎有帮助.
- 蒙蒂坚持说这不是问题, 但大卫想知道他是否应该敦促他和他的医疗保健专业人员检查一下.
你认为这种行为可能是瓣膜疾病进展的征兆吗?
注意到你的能力在下降
否认会延迟治疗:莫妮卡的健身养生法
莫妮卡出生时就有双尖瓣主动脉瓣, 也就是说瓣膜不能完全打开是因为它有两个瓣而不是三个.
- 邻居莫妮卡和亚历克西斯多年来一直喜欢一起健身.
- 尽管他们在过去的两年里一直是跑步伙伴, 在过去的几周里, 莫妮卡似乎跟不上.
- 有时连走路都让她喘不过气来，莫妮卡责备自己落在了后面.
- 莫妮卡知道她有一个双尖瓣，她想知道这是不是她努力保持健康却失去步幅的原因.
你是会更努力地训练，还是会预约你的健康护理专家?
这两种情况描述了那些有可能错过心脏瓣膜疾病恶化线索的人. 随着线上电子游戏飞禽走兽的推移，逐渐适应情况是很容易的. 这就是为什么患有心脏瓣膜疾病的人定期检查非常重要的原因之一.
跟踪你的症状进展
问自己症状是很重要的. 这样做时, 不要简单地用“是”或“不是”来思考,但要考虑到你经历症状的程度.
是什么导致你呼吸急促? 是走三英里吗? 还是随着线上电子游戏飞禽走兽的推移，这条路变得越来越短了, 你现在去看了邮箱后是不是觉得喘不过气来?
你曾经感到头晕吗? 你是否有过突然想躺下直到感觉稳定的冲动? 你多久有一次这种感觉?
胸痛或脚或脚踝异常肿胀怎么办?
重要的是 跟踪您的症状(PDF)(链接在新窗口中打开) 并提醒自己每六个月或至少每年回顾一次. 因为大多数瓣膜病进展缓慢, 有了良好的记录，如果病情开始恶化，你可能就能看到病情的迹象.
如果我只是“身材走样”呢??
很难将习惯与心脏的机制分开, 哪一个重要的原因是你需要一个健康护理专业人员来定期监测你的进步. 你的医疗保健专业人员将依靠你的报告来帮助他们做出治疗决定. 你就越能注意到正在发生的事情, 你就能更好地倡导和参与建立一个更长寿、更健康的生活.
下载我们的症状跟踪器(PDF) (亦可在 西班牙语(PDF))，每六个月和自己约个线上电子游戏飞禽走兽复习和重复练习. 你永远不知道什么时候细心可能会挽救一条生命.
