研究人员听取了肯塔基农村居民的意见，然后在心脏健康方面取得了胜利

研究人员进入美国最贫穷的地区之一，对人们进行健康教育，结果他们自己也上了几课——而且是一起上的, 他们做了一些显著的改进.

这项努力的目标是肯塔基州的阿巴拉契亚地区, 该州东部的一个地区，经济指标几乎垫底，但心血管疾病却排在前1%. 导致健康状况不佳的社会条件——食物沙漠, 受教育机会有限, 缺乏锻炼的空间.

肯塔基大学的一个研究小组招募了355人, 大多数是女性, 谁至少有两种患心脏病的危险因素. 参与者选择他们想要关注的因素, 然后他们参加了一个为期12周的自我护理课程，该课程监测了他们的进步并给出了反馈.

一年后，研究人员检查了他们的进展. 与一组没有参加课程的人进行了比较, 在血压等关键指标上，参与者成功达到目标的几率要高得多(88%的人达到了目标，而对照组只有18%)。, 胆固醇水平(83%对10%)和体重(36%对9%).

研究作者Debra K. 肯塔基大学护理学教授Moser介绍了 初步结果 来自最近在美国心脏协会科学会议上的研究.

她说，社区建设是该项目成功的关键.

该地区的许多医疗服务提供者都是临时的外来人员, Moser说, 他们认为居民不关心自己的健康. “他们会说，‘你最好不要和这些人打交道.'"

但莫泽和她的团队首先与一家成熟的诊所合作, 然后招募了当地企业和医疗服务提供者. 他们雇佣当地人作为招聘者.

莫泽说，研究人员打算一对一地与人进行研究，但“事情并不是那样发展的”. 在这种以社区为中心的文化中，居民们希望作为一个群体来解决他们的问题. “当我们采用这种方法时，招聘变得非常容易."

这个节目在其他方面适应了中国文化, 太, 根据他们在焦点小组中收到的反馈.

例如，研究小组了解到，盐矿开采一直是一个大的地区雇主. “盐是一种好东西的整个文化背景, 作为来自地球的一部分,莫泽说. 因此，该项目在钠的教育上投入了额外的努力.

策划者们想出了考虑到当地口味的食谱. 例如，豆汤是该地区的主食，也是一种营养丰富的食物. 但是“如果你最后把猪油和50加仑的盐放进去，那对你就不太好了. So, 我们向人们展示了如何做一些调整来保持他们喜欢的东西, 但那真的很健康,莫泽说.

这个项目不仅仅是说教.

“人们常说没有地方锻炼身体. 所以，我们为他们划定了区域. 我们会告诉他们如何真正地将锻炼融入一天中，这样你就能得到锻炼."

研究人员了解了广义, 历史问题是该地区健康问题的根源.

“在一个焦点小组中，一名男子说，‘我知道人们把我们看作是喝山露水的乡巴佬.但他随后解释了激浪历史的由来——喝苏打水的想法, 或激浪, 来自于对无污染水源的需求, 因为很多地区的饮用水都被煤矿开采破坏了."

所有工作的一个令人惊讶的结果, Moser说, 人们取得的进步是否与他们的具体目标无关. 例如, 吸烟率显著下降，尽管很少有人指出这是他们想要关注的事情.

唐娜·阿奈特, 肯塔基大学公共卫生学院院长，美国心脏协会前任主席, 称这一结果对一个教育项目来说很有说服力. 她说，它在让人们戒烟方面取得的成功尤其引人注目.

让社区成员成为合作伙伴的做法在其他地方取得了成功, 她说, 尽管这是她第一次在肯塔基州农村看到这种做法.

她说，在她的州，能够与一个值得信赖的人合作是一项“巨大的财富”. “我认为我们可以将这种模式扩展到其他定义良好的社区, 其他农村社区, 即使是城市社区，那里的人口得不到充分的服务."

在肯塔基州做到这一点的关键, Moser说, 了解这个地区的文化吗, 帮助人们了解自我照顾的重要性, 教他们怎么做. “我认为这确实适用于任何地方."

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